Tipps zum schmerzenden Rücken

Von Joy Porter

So traurig es auch sein mag, Rückenschmerzen sind ein Zustand, der Menschen jeden Alters betrifft. Die Ursache der Rückenschmerzen kann unterschiedlich sein, aber eine Tatsache ist beständig – die Schmerzen sind etwas, mit dem man sich auseinandersetzen muss. Sie werden nur dann wissen, wie Sie mit den Schmerzen umgehen können, wenn Sie wissen, was Sie…

Ratschläge und Tipps zur Stresskontrolle

Von Joy Porter

Stress ist für viele Menschen schwer zu bewältigen. Stress entsteht durch äußere Faktoren, die sich negativ auf den Einzelnen auswirken können, wie z.B. ein schwieriger Job, erniedrigende Freunde oder bevorstehende Termine. Ganz gleich, was die Ursache ist, Stress muss beseitigt werden. Die Tipps in diesem Artikel helfen Ihnen bei der Stressbeseitigung. Ein toller Tipp, der…